精盐大火煮开

　　6 、冬季锅内加水放入葱姜

　　2、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅，大米

　　做法 ：羊肉切小块，胡萝胡椒粉、卜焖

　　材料 ：新鲜羊肉、米饭胡萝卜 、冬季姜切片、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4 、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3 、按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

胡椒粉翻炒

　　5 、米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、冬季食用油 、进补佳品锅内加少许油放入八角 、羊肉葱姜 、根据个人喜好放孜然粉、孜然粉 、胡萝卜切小丁

　　1、锅内加水 ，葱切段  、