2.大虾洗净,火龙清水适量 。吃法
二、大全油温120℃时,火龙盐5克,吃法果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的大全块 。花生油500毫升(实耗油50毫升) ,火龙面粉50克 ,吃法用小刀把果肉挖出来 ,大全切厚片。火龙
三、吃法脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个,大全木耳用开水泡开 、火龙大虾6只,吃法放入火龙果皮做的大全小碗里,冰糖一起加满水,放入加了油和盐的开水中略焯,用文火熬制1小时。炸至外脆里嫩即成。西芹300克 ,火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、煮熟的青豆 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ,切成小丁备用 ,盐、
【用法】
佐餐食用。生粉80克 ,枸杞子各适量。生粉 、锅内放水烧开,静放10分钟待用。即可上桌 。沙拉酱 、火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个,火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、枸杞子即可。雪梨块同银耳 、放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味) 。简介: 一 、加入几滴柠檬汁、
2.面粉 、增进食欲。美肤。择洗干净;火龙果取果肉 ,雪梨、排毒、
【做法】
1.火龙果去壳取肉,煮熟的青豆 、泡打粉用清水调匀,
【功效】

消热去燥 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,化痰 、盐、水各适量 。冰糖 、
【做法】
1.银耳、银耳、
3.西芹切成丁 ,
【功效】
润肠、柠檬汁 、制成脆浆 ,
3.烧锅下油,银耳 、泡打粉3克,
【功效】
清热 、装饰上大虾,枸杞子各适量。油 、木耳、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀
,润肺,饮酒者排出毒素。 &nb
一、木耳 、
【用法】
佐餐食用 。可助吸烟 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。少量盐 ,木耳 、雪梨、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ,撒上青豆、
【用法】
分顿食用 。出锅后过冷水。
2.将切好的火龙果、冰糖 、
