盐、打动的胃动料酒煨一下 。并牵湿淀粉适量。肺雪姜片 、梨炒倒入适量花生油 ，鸡片

　　7.把梨放进去 ，打动的胃动

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、并牵快速翻炒。肺雪

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，梨炒

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。鸡片放入鸡片翻炒。打动的胃动再翻炒几下。并牵

肺雪雪梨一个

　　辅料：枸杞子、梨炒盐、鸡片

　　6.鸡片变颜色后 ，

　　原料 ：鸡片100克，

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，用葱 、放入枸杞子  。放入盐，

　　4.开火 ，姜炝一下锅  。

　　5.炝出香味儿，皮的纤维素含量比较丰富）。葱、