蜂蜜2大勺。南瓜花生米20粒 、花生红枣红枣4粒、南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣枸杞15粒、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个、南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣放入花生、南瓜

　　4 、花生红枣大火煮滚后，南瓜枸杞，花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜

　　3、花生红枣红枣、南瓜

　　做法 ：

　　1  、

熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。转小火煮10分钟  。

　　2、