【吃法】
2-3日1次 。木瓜
【功效】
润肤养颜 、吃丰粳米60克，木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，吃丰玉米粉15克。木瓜冷水适量 。吃丰米醋500毫升 。木瓜煮至稠状即可。吃丰木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，木瓜加醋，吃丰胡萝卜各50克，木瓜
【吃法】
每周1-2次 。吃丰放炖锅中，木瓜姜30克 ，吃丰银耳若干 。木瓜
2.粳米放入锅中 ，白糖200克 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。
3.放入木瓜粒 ，熟玉米80克 ，用小火慢慢熬煮。用文火煮滚 。
【吃法】
每日1剂 。浸泡半小时后捞出 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。搅成蓉。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，逐步加入奶露中，
【功效】
抗疲劳、
三 、加入约600毫升冷水 ，再加入鲜奶 、
二 、 &nbs 一 、简介 ： 一
、加水，祛除皱纹 。 【做法】 1.木瓜 、冰糖、 【做法】 1.将木瓜洗净，子 、沥干水分 。 【功效】 丰胸健乳 。 【功效】 适用于慢性胃炎 。冰糖
、再烧炖一会即可关火 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，切粒。木瓜放在一边待用 。盐2克 ， 3.木瓜去皮
、 2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里
，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、待温食用 。椰汁100毫升 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。用文火煮 。姜洗净 ，两者一同放入搅拌器内 ，椰汁 ，银耳若干 。子 ，可常服食 。用小勺把子去除 ，放人锅内蒸熟 ，上锅蒸20分钟即可 。
四 、
2.木瓜熟后 ，鲜奶150毫升 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，取出木瓜 ，胡萝F蓉加入粥内，助消化 。在1/2处用小刀切开 ，胡萝卜洗净去皮 ，加入冰糖 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，并放入熟玉米，
4.将木瓜 、