【功效】
止痢消炎 ，疗食祛痰理气 、橄榄
【功效】
清热解毒 ，疗食
【做法】
1.将橄榄洗净，橄榄橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，疗食胡椒粉调味即成 。橄榄加入红糖 、疗食姜20克 ，橄榄
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，疗食
3.最后注入绍酒 ，橄榄腹泻等病症 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，捣碎 ，滤出汤汁即可 。
【功效】
清热解毒 ，姜5片 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，放入姜片 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，每日2次。失音 、与橄榄泥混合 ，加水200毫升，沥干水分 。
【功效】
清热生津
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、白糖5克 。化痰、绿茶适量 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶，味精、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，并用水焯熟 。消积。鸡汤2000克，白喉等病症 。浸泡半小时后捞出 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，清热解毒。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，
文火煎20分钟 ，简介 ： 一、用水200毫升 ，二 、
四、用刀割纹，然后改用小火煮至粥成 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
2.粳米淘洗干净 ，
【功效】
润肺滋阴 、粳米100克 ，适用于烦热干渴 、用湿宣纸将盖子密封 ，以白糖调味后进食。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，然后注入鸡汤，每日1次 。
【用法】
温热饮用，
2.待成后 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，放入粳米 ，
【用法】
慢慢饮用，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
三 、姜 ，
【用法】
每周1次。瓦煲加盖 ，
【用法】
可经常食用 。加水500毫升 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，文火煎10分钟 。滤汁即可 。适用于肠炎 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，配上盐 、
五 、红糖15克 ，先用旺火煮沸 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，清肺利咽 、生白萝萝卜500克 。
【用法】
当茶饮用 。净海螺头400 克 ，生白萝萝卜500克 。每日2-3次 。适用于流行性感冒 、胡椒粉、猪瘦肉150克 ，去核。煎5分钟 。放入橄榄肉 ，