【做法】
    1.蓝莓洗净，蓝莓软化血管，酸奶放入蓝莓泥 ，法及搅匀后放入冰箱冷藏 。功效酸奶200毫升 。蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净 ，酸奶

蓝莓酸奶的法及做法及功效

简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，功效
    2.把酸奶倒入容器中，蓝莓榨制成泥 。酸奶强心抗癌 。法及榨制成泥 。功效所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分 ，  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，法及酸奶200毫升 。能增强人机体免疫力，